ベッドのカビはなぜ生える？原因と落とし方を解説！
ベッドを動かしたら、マットレスの裏側が黒い点だらけだった。フレームの脚まわりに白いふわふわが付いていた。こうなっている原因は掃除の回数ではなく、マットレスと床のあいだで空気が止まっていることです。
人は寝ているあいだにコップ1杯ぶんほどの汗をかくとされています。その水分は繊維を伝って下へ移動しますが、マットレスの裏側は床板やすのこにぴったり接していて逃げ道がありません。体温でぬるく温まった湿った空気がそこに閉じ込められると、カビにとっては一晩中ちょうどいい環境が続きます。表面をどれだけきれいにしても、裏側の条件が変わらなければ同じ場所に何度でも出ます。
この記事では、ベッドのどこにカビが出るのかを場所ごとに切り分けたうえで、木のフレームと布のマットレスで違う落とし方、そして同じ場所に二度と出さないための置き方まで順番に整理しました。全部やる必要はないので、今晩から変えられるところだけ拾ってもらえれば十分です。
- ベッドにカビが生える6つの原因と、出やすい場所の見分け方
- 木製フレームとマットレスで手順が変わるカビの落とし方
- 生地や塗装を傷めてしまう薬剤と素材の組み合わせ
- 湿気をためない置き方と、1週間で回す点検の順番
ベッドにカビが生える原因
カビが育つのに必要なのは、温度と水分と栄養の3つです。おおよそ20〜30℃、湿度が60〜70%を超えたあたりから活動が活発になり、そこにホコリや皮脂といった栄養があると根を張ります。寝ているあいだのベッドは、この3つがきれいにそろってしまう場所です。東京都保健医療局の「健康・快適居住環境の指針」でも室内の湿度の目安は40〜60%とされていますが、寝具の内側はこの数字を平気で超えます。まずは、なぜ超えてしまうのかを6つに分けて見ていきます。
マットレスの裏側は空気がまったく動かない
ベッドのカビがいちばん多く見つかるのは、マットレスの裏側です。理由は単純で、そこだけ空気が動かないからです。
マットレスは上から体重で押さえられ、下は床板やすのこに接しています。表側は寝返りやシーツの交換で多少は空気が入れ替わりますが、裏側は何か月も同じ面がくっついたままになります。湿った空気は上に抜けると思われがちですが、寝具の中では繊維に吸われた水分が重力で下へ移動します。つまり、いちばん乾きにくい面に、いちばん水分が集まる構造です。
たとえば厚さ20cm前後のポケットコイルマットレスだと、内部は空洞が多い一方で、表面の詰め物とキルティングがフタの役割をします。中にこもった水分は側面のメッシュからしか抜けられません。ここを半年ほど放置すると、裏面の四隅や中央に黒い点が出はじめます。四隅から出るのは、角が床板とのすき間がいちばん狭く、空気の入れ替わりが最後になる場所だからです。
「毎日シーツを替えているのに出た」という声もありますが、シーツを替えても裏側の空気は動きません。手を入れるべきなのは布ではなくマットレスそのものです。週に一度、片側を持ち上げて壁に立てかけ、裏面に空気を当てる時間を30分でも作ると、この面の湿り方は大きく変わります。動かさないかぎり、裏側は乾かないという前提で考えたほうがうまくいきます。
ちなみに、ベッドフレームの床板がベニヤ板の一枚板になっているタイプは、この問題がさらに強く出ます。すのこのような通気口がないので、マットレスの裏面と床板がほぼ面で密着します。中古で譲り受けたフレームや、収納付きの安価なベッドにこの構造が多く、購入時には気づきにくい部分です。買うときにひっくり返して床板を見る習慣があると、あとで苦労する確率がだいぶ下がります。すでに使っているなら、床板の上に薄いすのこを重ねるだけでも、接地の仕方がまったく変わります。
寝汗はひと晩で寝具の下まで届く
カビの水分源として最大のものは、外から入ってくる湿気ではなく自分の寝汗です。
季節や体質で差はありますが、成人はひと晩で200〜500mL程度の水分を汗や呼気として出すとされています。そのうち一部はシーツと敷きパッドに吸われますが、吸いきれなかったぶんはマットレスの内部へ入っていきます。毎晩これが繰り返されると、日中に乾く量より入る量が上回り、内部の含水率がじわじわ上がります。
やっかいなのは、この水分が表面からは見えないことです。シーツはサラサラなのに、マットレスの内側だけが湿っているという状態が普通に起こります。朝起きた直後に掛け布団をすぐ畳んでしまうと、体温で温まった湿気がマットレスの上に閉じ込められ、乾く機会そのものが消えます。
対策はむずかしくありません。起きたら掛け布団をベッドの足元側へ折り返すか、思い切ってめくったままにして、30分〜1時間ほど放置します。それだけで表面の水分はかなり抜けます。さらに吸湿性の高い敷きパッドを一枚はさんで、それを週1回洗うようにすると、マットレスまで届く水分の量そのものを減らせます。掃除で落とすより、入る量を減らすほうがずっと楽です。
季節による差も知っておくと判断しやすくなります。汗の量は夏がいちばん多いものの、夏は室温も高く空気も動かしやすいので、意外と乾きます。かえって危ないのは冬です。汗の量は減っても、窓を閉め切って暖房をかけ、洗濯物を室内に干し、加湿器まで動かすと、部屋の水分量は夏より多くなることがあります。そこへ冷えた床が加わるので、冬のほうが裏面の結露は起きやすいという逆転が起こります。カビ対策を梅雨だけの行事にしていると、この時期を丸ごと取りこぼします。
床に直置きすると下からも湿気が上がる
マットレスや布団を床に直接置いている場合、カビのリスクは一段跳ね上がります。上から寝汗、下から床の冷えという挟み撃ちになるからです。
床は、部屋の空気よりも温度が低くなりがちです。とくに冬場のフローリングや、1階の和室、コンクリート直貼りの床は冷えます。そこに体温で温まった湿った空気が触れると、その境目で結露が起きます。窓ガラスが曇るのとまったく同じ理屈が、見えない床とマットレスのあいだで起きていると考えると分かりやすいです。
直置きで数か月過ごしたあとにマットレスをどけると、床側に四角い水じみのような跡が残っていることがあります。あれは汚れではなく、抜けられなかった水分がそこにとどまった跡です。フローリングなら拭けば済みますが、畳やカーペットだと素材の内部まで入り込み、黒い点として残ります。
持ち上げてすのこを入れるだけでも状況は変わります。床とのあいだに数センチのすき間ができると、そこを空気が通り抜けるので、たまり続けることがなくなります。ベッドフレームを買うのが一番ですが、折りたたみのすのこでも効果は出ます。とにかく「面で接触させない」ことが要点です。
すぐにすのこを用意できない場合の応急処置もあります。朝起きたらマットレスを壁に立てかけて、床面を乾いた雑巾で拭き、その日じゅうは寝るまで立てたままにしておく。この運用を続けるだけで、床とのあいだに水がたまり続ける状態は避けられます。面倒に感じますが、床のフローリングが黒く変色してしまうと、賃貸なら退去時の費用に直結します。数か月だけの仮住まいでも、直置きはできるだけ短期間で終わらせたほうが安全です。
窓際に寄せたベッドは結露をもらう
ベッドの位置が窓にぴったり付いている場合、冬から春先にかけてカビが出やすくなります。窓で発生した結露が、そのままベッドへ流れ込むからです。
単板ガラスのアルミサッシは、外気が5℃前後まで下がると室内側の表面温度も大きく下がります。室内の湿った空気が触れれば水滴になり、下枠にたまり、カーテンや壁紙を濡らします。ベッドのヘッドボードが窓下に接していると、その水分がそのまま木部と寝具へ移ります。朝カーテンを開けたら窓枠が水びたし、という部屋は、ベッド側も同じだけ濡れていると考えたほうが安全です。
壁とベッドのあいだも同じです。北側の外壁に面した壁は表面温度が低く、家具をぴったり付けると裏側に空気の通り道がなくなります。壁紙が黒くなっていたら、そこはもう結露が繰り返し起きています。
ベッドを部屋の中央寄りへ10cmでも離すと、壁と窓のまわりに空気が回ります。動かせない間取りなら、窓の結露を朝いちばんに拭き取り、サッシ下枠にたまった水を残さないところから始めるといいかなと思います。自分の地域の湿度が高い時期を知りたいときは、気象庁の過去の気象データ検索で、月ごとの平均湿度を確認できます。
窓まわりの手当てとしては、断熱シートや結露吸水テープを併用する方法もあります。ガラスの表面温度を少し上げるだけで、結露する量は目に見えて減ります。ただし、吸水テープは水を吸ったまま貼り続けるとテープ自体にカビが出るので、シーズンが終わったら剥がして交換します。カーテンも同じで、裾が窓枠の水に触れたままだと、その部分から黒い点が上がってきます。丈を少し短いものに替える、あるいは冬のあいだだけ裾を上げてまとめておくといった工夫が効きます。
ベッド下の収納が風の通り道をふさぐ
ベッド下は収納に便利な空間ですが、ここを詰め込むとカビの温床になります。空気が通らなくなるうえ、置いてあるもの自体が湿気を抱えるからです。
とくに相性が悪いのが段ボールです。段ボールは紙なので水分を吸い、乾きにくく、カビの栄養にもなります。引っ越しのときに使った箱をそのままベッド下に押し込んでいるなら、それは湿気の貯金箱を置いているのと変わりません。衣類の圧縮袋も、中の衣類が完全に乾いていなければ袋の内側で結露します。
収納付きベッドの引き出し内部も同じです。密閉に近い構造なので、入れた時点の湿気がそのまま残ります。季節ものの毛布や来客用の布団をしまっているなら、年に数回は出して風を通したほうが安全です。
目安として、ベッド下の床面積の3分の1以上をふさがないようにすると、空気の逃げ道が残ります。置くならプラスチックの衣装ケースにして、壁面から数センチ離し、掃除機のノズルが入るすき間を空けておく。これだけで、年に一度ベッドをどかしたときの絶望感がかなり減ります。
加えて、ベッド下にたまるホコリ自体がカビの栄養になります。ホコリの正体は繊維くず、皮膚のかけら、髪の毛などで、これらは湿気を吸いやすく、カビにとってはそのまま食料です。ベッド下を収納で埋めてしまうと掃除機が入らず、ホコリが何年も居座ります。収納する量を決めるときは、しまいたい物の量からではなく、掃除機のヘッドが通る通路を先に確保してから考えると、無理なく落ち着くことが多いです。
シーツを敷きっぱなしにすると湿気が抜けない
シーツやベッドパッドは、寝汗を受け止める最初の層です。ここが湿ったままだと、マットレスへ水分が移り続けます。
綿のシーツは吸湿性が高い反面、乾くのにも時間がかかります。1週間替えないと、吸った水分が抜けきらないまま次の夜を迎えることになります。夏場に冷感素材のパッドを使っている場合も同じで、あの手の生地は表面がひんやりする代わりに、吸った水分を内側に抱えたままのことがあります。
また、ベッドパッドや除湿シートを入れていても、洗わずに使い続ければ効果は落ちます。除湿シートは吸える量に限りがあり、いっぱいになると、ただの湿った板です。多くの製品は色が変わるインジケーターが付いているので、そこを見て天日に干すか、乾燥機にかけて再生させます。
洗う頻度の目安は、シーツと枕カバーが週1回、敷きパッドが2週に1回、除湿シートがインジケーターの表示に従って月1回前後です。カバー類の選び方についてはダニ駆除に布団カバーは効く？選び方を解説！でも触れていますが、目の細かさと洗いやすさの両立が現実的な選び方になります。
干す場所がないという事情もあると思います。その場合は、浴室乾燥やコインランドリーの乾燥機を使うほうが早いです。天日干しは殺菌のイメージが強いものの、実際にカビの活動を止めているのは紫外線より乾燥のほうです。つまり、日光に当てられなくても、しっかり乾けば目的は果たせます。部屋干しにするなら、扇風機を当てて風を動かすことが条件になります。風がない部屋干しは、部屋全体の湿度を上げるだけで終わってしまいます。
ベッドのカビの落とし方と再発を防ぐ手順
原因が分かったら、次は今あるカビをどう落とすかです。ここで大事なのは、素材によって使える薬剤がまったく違うという点です。木のフレームに塩素系をかければ塗装が抜け、布のマットレスに強い薬剤を使えば生地が弱ります。手順を間違えると、カビは落ちてもベッドが使えなくなります。落とす前に、場所と色と素材を確認するところから始めます。
まずカビの色と場所を見分ける
最初にやるのは掃除ではなく観察です。色と場所で、対処の難易度がだいたい決まります。
白くふわふわした綿のようなものは、表面に広がっている段階のことが多く、比較的落としやすい状態です。一方、黒い点が散っている場合は、素材の内部まで菌糸が入り込んでいることがあります。表面を拭いても黒さが残るなら、色素が繊維や木材に沈着しているサインです。緑や青っぽいものは食品まわりで見かける種類が多く、ベッドでは湿気がかなり進んだ場所に出ます。
場所も確認します。マットレス裏、フレームの脚元、ヘッドボードの裏、床板の上面、そしてマットレスが乗っていた床。この5か所を写真に撮っておくと、あとで再発したときに同じ場所かどうかが分かります。同じ場所なら原因は環境側にあるので、落とすだけでは終わりません。
範囲も測っておきます。手のひらサイズまでなら自分で対処できる範囲ですが、マットレスの片面の半分以上に広がっている、あるいは押すと湿った感触が残るなら、内部までかなり進んでいます。その場合は落とすより入れ替えを検討したほうが、時間もお金も結果的に少なくて済むことがあります。
似ているけれど別物のものもあります。ウレタンマットレスの黄ばみは経年の酸化で、カビではありません。こすっても拭いても取れず、においも違います。逆に、においだけあって見た目に変化がない場合は、内部で進行している可能性が高いです。カビ特有の土っぽい、少し酸っぱいようなにおいがするなら、見えている範囲より広がっていると考えて動いたほうが失敗しません。判断に迷ったときは、マットレスを立てて側面のメッシュ部分に鼻を近づけてみると、表面より内部の状態が分かりやすくなります。
木製フレームのカビを落とす手順
木のフレームやすのこに出たカビは、消毒用エタノールで対応するのが基本です。塩素系漂白剤は木を白く抜いてしまうので、見える場所には使いません。
手順としては、まず窓を開けて換気します。マスクとゴム手袋を着けて、乾いた布か掃除機でホコリを吸い取ります。このとき掃除機を強くこすりつけると胞子が舞うので、ノズルを浮かせ気味にしてゆっくり動かします。次に消毒用エタノール（濃度70〜80%程度のもの）を布に含ませ、カビの部分を拭き取ります。スプレーを直接吹くと胞子が飛ぶため、布に取ってから当てるほうが安全です。
拭いたあとは、乾いた布で水分を取り、しっかり乾かします。ここで乾燥が甘いと、エタノールの水分そのものが次のカビの元になります。扇風機やサーキュレーターを当てて、半日ほど風を通すのが確実です。
黒い色素が残ってしまった場合、木材の内部まで入っているので、拭き取りでは戻りません。見た目が気になるなら、目の細かいサンドペーパーで表面を薄く削るという手もありますが、塗装が剥がれる点は覚悟がいります。そこまでするより、削らずに乾燥を徹底して広げないほうが現実的なことが多いです。
すのこ部分は分解できるなら外して作業すると早く終わります。桟の一本ずつを浴室やベランダへ運び、拭いてから立てかけて乾かせば、組んだまま作業するより確実に乾きます。フレームの金具が錆びている場合は、その周辺も湿気がたまっているサインなので一緒に確認しておきます。作業のあいだは部屋の窓を開けたままにして、舞った胞子を室内にとどめないようにします。掃除機の排気で部屋じゅうに広げないよう、HEPAフィルターの付いた機種を使うか、拭き取り中心で進めるのも手です。
マットレスのカビを落とす手順
布のマットレスは、水をたっぷり使えないところが難しい点です。洗い流せないので、湿らせすぎると内部に水が残り、かえって悪化します。
手順は木部と似ていますが、水分量の管理が要ります。換気をして、表面のホコリを掃除機で吸います。次に消毒用エタノールを布に含ませ、軽く叩くように当てます。こすると胞子を広げるので、押し当てて離す動きを繰り返します。色が薄くなってきたら、乾いたタオルで水分を吸い上げ、最後に風を当てて完全に乾かします。
黒い点が残る場合、酸素系漂白剤（過炭酸ナトリウム）をぬるま湯で薄め、布に含ませて叩く方法もあります。ただし色柄物は色落ちのリスクがあるので、目立たない場所で試してから本番に移ります。塩素系漂白剤は繊維を弱らせるうえ、素材によっては黄変するので、マットレスには向きません。
乾燥の仕上げには布団乾燥機が使えます。温風で内部まで温度を上げられるので、表面だけ乾いて中が湿ったままという状態を避けられます。使い方のコツはダニ対策で布団乾燥機の効果は本物？正しい使い方を解説！にまとめてあります。分厚くて干せないタイプの扱いは分厚いマットレスのダニ対策はどうする？干せない時の方法！が参考になります。
やってはいけない薬剤と素材の組み合わせ
カビ取りで失敗する原因の多くは、洗面所や浴室で使う薬剤をそのまま寝室へ持ち込むことです。場所が違えば素材も違います。
まず、塩素系のカビ取り剤を木部や布に使うのは避けます。浴室のタイル目地なら問題なくても、木は色が抜け、繊維は弱ります。しかも成分が残ると、直接肌が触れる寝具では刺激の原因にもなります。どうしても塩素系を使う場面があるとしたら、ベッド下のフローリングやプラスチックの引き出しなど、拭き取って乾かせる硬い面だけです。
次に、塩素系と酸性の製品を混ぜないこと。これは有毒なガスが出るため、絶対に避ける組み合わせです。クエン酸スプレーやトイレ用の酸性洗剤と同時に使わないよう、作業する日をずらすくらいの慎重さでちょうどいいです。
もうひとつ見落とされがちなのが、重曹です。汚れ落としには便利ですが、カビを殺す力はほとんどありません。表面の黒さが薄くなっても菌糸は残るので、数週間で戻ります。また、粉が繊維に残ると吸湿してべたつくことがあります。使うなら、カビを処理したあとのニオイ対策として、乾いた状態で軽く振って掃除機で吸う程度にとどめます。
水を大量に使う方法も避けたい選択です。スチームクリーナーやリンサークリーナーは布の汚れ落としに強い道具ですが、マットレスに使うと内部へ水が入ります。そのあと完全に乾かす手段がなければ、数日後に前より広い範囲でカビが出ます。どうしても使うなら、晴れた日の午前中に作業し、乾燥機や送風で丸一日かけて乾かせる段取りを先に組んでおくことが条件です。道具の性能ではなく、乾かしきれるかどうかで選ぶという見方をすると、判断を間違えにくくなります。
湿気を逃がす置き方に変える
落としたあと、置き方を変えないと必ず戻ります。ここが本番です。
いちばん効くのは、マットレスと床のあいだに空気の層を作ることです。すのこベッドやメッシュ床板のフレームなら、下から風が抜けます。脚付きのフレームなら、床から10cm以上の高さがあると掃除機も入り、ホコリもたまりません。フレームを替えられないなら、折りたたみのすのこを敷くだけでも変わります。
次に、壁から離すこと。ヘッドボードと壁のあいだに5〜10cmのすき間を作ると、壁側の空気が動きます。窓に近い側も同じで、カーテンがベッドに触れていると、結露した水分が布を伝って移ってきます。
そして、定期的に持ち上げること。週に1回、マットレスの片側を持ち上げて壁に立てかけ、30分〜1時間ほど裏面に風を当てます。月に1回は上下や表裏を入れ替えると、同じ面ばかりが湿る状態を避けられます。両面使えないタイプなら、頭側と足側を入れ替えるだけでも接地の偏りが減ります。
部屋の湿度そのものが高いなら、除湿機やエアコンの除湿運転を寝室で回すのも手です。目安は湿度60%を超えない範囲で、寝ているあいだ乾きすぎるのが苦手なら、起きてからの1〜2時間だけ回すという使い方でも十分効果が出ます。
湿度計を1つ置いておくと、この判断が感覚から数字に変わります。1,000円台のもので十分で、置き場所はベッドの高さ、できればマットレスの脇あたりが実態に近い数字になります。天井近くや暖房の吹き出し口の前だと、部屋の代表値から外れます。数日ぶんの数字を見て、寝る前と起きた直後で何%上がるかを把握できれば、除湿機を回す時間帯も自然と決まります。気になる時期だけでも数字を見ておくと、対処が後手に回りにくくなります。
ベッドのカビを繰り返さないための1週間の回し方
最後に、ここまでの内容を1週間の動きにまとめます。ベッドのカビは、年に一度の大掃除ではなく、毎週の小さな習慣で止まります。
毎朝やるのは1つだけで、掛け布団をめくって30分放置することです。出勤前に布団をめくり、帰ってきたら整えるという流れにすれば、手間はほぼゼロになります。週に1回は、シーツと枕カバーを洗い、そのタイミングでマットレスの片側を立てかけて裏面に風を当てます。洗濯機を回しているあいだに立てかけておけば、時間もむだになりません。
月に1回は、マットレスの向きを入れ替え、ベッド下に掃除機をかけます。このときヘッドボードの裏と壁のあいだも一緒に見ておくと、黒い点が出はじめた段階で気づけます。季節の変わり目、とくに梅雨入り前と冬の結露が始まるころには、ベッドを動かして床面を確認します。
この回し方の良いところは、どれも5分以内で終わることです。カビが厄介なのは、生えてから対処すると数時間かかるのに、生やさないための作業は数分で済むという非対称さにあります。ベッドのカビ対策は、落とす技術より乾かす習慣のほうが本体です。今日から回せる範囲でひとつ選んで、来週も同じことをする。それだけで、来年ベッドを動かしたときの景色が変わります。
よくある質問
ベッドのカビは塩素系漂白剤で落としても大丈夫？
硬くて拭き取れる面だけに限るなら使えますが、木部と布には向きません。木は色が抜け、繊維は弱くなります。マットレスやすのこ、木製フレームには消毒用エタノールを使い、どうしても黒さが取れない布地には酸素系漂白剤を薄めて叩く方法を検討します。
また、塩素系を使うときは必ず換気し、酸性の洗剤と同時に使わないようにします。ベッド下のフローリングやプラスチックの引き出しなど、あとから水拭きして完全に乾かせる場所に限定するのが安全な線引きです。肌が長時間触れる寝具に成分を残さないことが、いちばん大事な条件になります。
「カビ取り剤」と書かれた製品でも、中身は塩素系と酸素系と第四級アンモニウム塩系などに分かれます。裏面の成分表示を見て、木や布に使えると明記されているかどうかを確認してから買うと、無駄な出費を減らせます。寝具向けと書かれたスプレーの多くは、殺菌より防カビを目的にした予防用の製品です。すでに生えているカビを落とす場面と、落としたあとに再発を遅らせる場面では選ぶものが変わる、と覚えておくと使い分けやすくなります。
マットレスにカビが生えたら買い替えるべき？
判断の目安は範囲と深さです。手のひらサイズ程度で、表面の色が拭き取りで薄くなるなら、乾燥を徹底したうえで使い続けられる可能性があります。
一方、片面の半分以上に広がっている、押すと湿った感触が返ってくる、乾かしてもカビ特有のにおいが残るといった場合は、内部まで進んでいます。内部は洗えず、乾燥機でも表面ほど温度が上がらないため、落としきるのは現実的ではありません。ウレタン系は水を含むと乾きにくく、コイル系は内部に空洞があるぶん湿気がとどまります。買い替えを選ぶなら、次は下から風が抜けるフレームとセットで考えると、同じことを繰り返さずに済みます。
費用の面でも整理しておくと判断が早くなります。クリーニング業者にマットレスの出張洗浄を頼むと、シングルで1万円台から2万円台が目安です。それでも内部のカビは落としきれないことがあり、数か月後に再発すれば費用は二重にかかります。一方、圧縮梱包で届く安価なマットレスなら同じくらいの価格帯から買えます。落とす費用と買い替える費用が近いなら、置き方を直したうえで新しいものに入れ替えるほうが、悩む時間まで含めて安く収まることが多いです。
賃貸でベッド下の床にカビが出たら退去費用はどうなる？
状況によりますが、放置して床材まで傷んでいる場合は借主側の負担になることがあります。判断の枠組みは国土交通省の「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」で整理されていて、通常の使用で生じる損耗と、手入れを怠ったことによる損傷は分けて考えられます。
結露そのものは建物側の性能が関わることもありますが、水滴を拭かずに放置してカビや床の腐食が進んだ場合は、借主の管理の問題として扱われやすくなります。気づいた時点で写真を残し、管理会社へ連絡しておくと、あとで状況を説明しやすくなります。黙って隠すのがいちばん高くつくので、早めに共有するほうが結果的に安全です。
すのこベッドならカビは生えない？
生えにくくはなりますが、ゼロにはなりません。すのこの役目は床とマットレスを離して空気を通すことで、寝汗の量そのものを減らすわけではないからです。
実際、すのこの上でもマットレスを何か月も動かさなければ、桟が当たっている部分に縞模様のカビが出ることがあります。桟の幅だけ接地面ができ、そこは風が通らないためです。桐や檜のすのこは吸湿性があるぶん有利ですが、それでも定期的に立てかけて乾かす作業は必要になります。すのこは魔法の板ではなく、あくまで乾かす作業を助ける土台という位置づけで使うと期待を外しません。
選ぶときに見ておきたいのは、桟と桟のすき間と、床からの高さの2つです。すき間が広いほど風は通りますが、広すぎるとマットレスが桟のあいだに沈み、寝心地と耐久性が落ちます。折りたたみタイプは立てて干せるのが利点で、平置きタイプは安定感がある代わりに動かす手間がかかります。どちらを選んでも、月に一度は立てて乾かせる重さかどうかを基準にすると、続けられる道具を選べます。使わない道具は、結局あってもなくても同じになります。
